1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.8 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 0.8 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 634.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 55.6 g | 20% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 9.5 g | 19% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 238.1 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Vietnamesische Reisrolle
Vietnamesische Reisrollen sind ein köstliches und erfrischendes Gericht, das von den lebendigen Straßen Vietnams stammt. Diese Rollen bestehen aus zarten Reispapier-Wrappern, gefüllt mit einer Vielzahl frischer Zutaten, einschließlich knusprigem Gemüse, Kräutern und Proteinoptionen wie Garnelen oder Tofu. Oft mit einer reichen Erdnuss- oder Hoisinsauce zum Dippen serviert, bieten sie eine perfekte Balance aus Aromen und Texturen. Reich an Nährstoffen und kalorienarm sind vietnamesische Reisrollen eine leichte, aber dennoch befriedigende Mahlzeitswahl und damit eine gesunde Option zu jeder Tageszeit. Genieße den Geschmack Vietnams bei jedem Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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