Vietnamesische Garnelenrolle

Vietnamesische Garnelenrolle

Appetizer

Artikelbewertung: 77/100

1 serving (85 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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277.8
Kalorien
16.7
Protein
41.7
Kohlenhydrate
5.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
277.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 5.6 g 7%
Gesättigtes Fett 1.4 g 7%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 83.3 mg 27%
Natrium 555.6 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 41.7 g 15%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 5.6 g
Protein 16.7 g 33%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 83.3 mg 6%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 416.7 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

58.7%
23.5%
17.7%
Fett: 50 cal (17.7%)
Protein: 66 cal (23.5%)
Kohlenhydrate: 166 cal (58.7%)

About Vietnamesische Garnelenrolle

Vietnamesische Garnelenrolle ist ein entzückendes und frisches Gericht, das aus der lebendigen Streetfood-Kultur Vietnams stammt. In zartem Reispapier eingehüllt, enthält es saftige Garnelen, knackigen Salat, duftende Kräuter wie Minze und Koriander sowie Reisnudeln, alles perfekt gerollt. Diese kulinarische Köstlichkeit ist nicht nur voller Geschmack, sondern auch leicht und gesund, reich an Protein und Ballaststoffen und kalorienarm. Perfekt als Vorspeise oder als erfrischender Snack werden diese Rollen normalerweise mit einer pikanten Dip-Sauce serviert und verschönern so Ihr Geschmackserlebnis. Genießen Sie den Geschmack Vietnams mit jedem Bissen!