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Vietnamesische Schweinswurst

Vietnamesische Schweinswurst

Meat

Artikelbewertung: 52/100

1 serving (50 grams) contains 98 calories, 7.0 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.

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463.7
Kalorien
33.1
Protein
3.5
Kohlenhydrate
35.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
463.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 35.5 g 45%
Gesättigtes Fett 11.8 g 59%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 142.0 mg 47%
Natrium 1892.7 mg 82%
Gesamtkohlenhydrate 3.5 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 1.2 g
Protein 33.1 g 66%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.7 mg 1%
Eisen 2.8 mg 15%
Kalium 473.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

3.0%
28.4%
68.6%
Fett: 319 cal (68.6%)
Protein: 132 cal (28.4%)
Kohlenhydrate: 14 cal (3.0%)

About Vietnamesische Schweinswurst

Vietnamesische Schweinswurst ist eine geschmackvolle Delikatesse, auch bekannt als "gio lua". Aus fein gemahlenem Schweinefleisch hergestellt, wird sie mit einer Mischung aus Fischsauce, Knoblauch und Pfeffer gewürzt und mit aromatischen Gewürzen verfeinert, die jedem Bissen einen einzigartigen Geschmack verleihen. Ursprünglich aus Vietnam stammend, ist diese herzhafte Wurst ein fester Bestandteil traditioneller Gerichte, die oft mit Reis oder Nudeln genossen werden. Obwohl sie eine reichhaltige Proteinquelle bietet, wird sie aufgrund ihres Natriumgehalts am besten in Maßen genossen. Mit ihren einzigartigen Aromen und ihrer Vielseitigkeit ist die vietnamesische Schweinswurst eine köstliche Ergänzung zu jeder Mahlzeit und feiert die lebendigen Geschmäcker der vietnamesischen Küche.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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