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Vietnamesische einfache fluffige Pfannkuchen

Vietnamesische einfache fluffige Pfannkuchen

Breakfast

Artikelbewertung: 65/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
Kalorien
11.9
Protein
71.4
Kohlenhydrate
11.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
476.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.9 g 15%
Gesättigtes Fett 4.8 g 24%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 119.0 mg 39%
Natrium 714.3 mg 31%
Gesamtkohlenhydrate 71.4 g 25%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 11.9 g
Protein 11.9 g 23%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 119.0 mg 9%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 238.1 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

64.9%
10.8%
24.3%
Fett: 107 cal (24.3%)
Protein: 47 cal (10.8%)
Kohlenhydrate: 285 cal (64.9%)

About Vietnamesische einfache fluffige Pfannkuchen

Vietnamesischer Einfacher Fluffiger Pfannkuchen ist ein entzückender, luftiger Genuss, bekannt als Bánh Bột Lọc. Hergestellt aus einer einfachen Mischung von Reismehl, Wasser und Salz sind diese Pfannkuchen leicht und subtil herzhaft. Ursprünglich aus Vietnam stammend, werden sie typischerweise mit verschiedenen Füllungen serviert, wobei die einfache Version ihre fluffige Textur hervorhebt. Oft mit frischen Kräutern und einer würzigen Dip-Sauce genossen, sind sie glutenfrei und bieten eine gesündere Alternative zu traditionellen Pfannkuchen. Gönnen Sie sich einen Bissen der vietnamesischen Kultur, der sowohl köstlich als auch nahrhaft ist!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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