1 serving (500 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
165.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.7 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 1.4 g | 7% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 14.2 mg | 4% | |
| Natrium | 568.7 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.7 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 1.4 g | 5% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 9.5 g | 19% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.7 mg | 1% | |
| Eisen | 0.9 mg | 5% | |
| Kalium | 189.6 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About vietnamesische Pho
Vietnamesische Pho ist eine duftende und schmackhafte Nudelsuppe, die von den Straßen Vietnams stammt. Im Herzen von Pho befindet sich eine herzhafte Brühe, die aus geschmortem Rind- oder Hühnchenfleisch hergestellt und mit aromatischen Gewürzen wie Sternanis und Nelken verfeinert wird. Serviert über seidenen Reisnudeln und garniert mit frischen Kräutern, Sojasprossen und Limette, entsteht ein köstliches Gleichgewicht aus Texturen und Geschmäckern. Dieses beliebte Gericht ist nicht nur tröstlich, sondern auch reich an Antioxidantien aus Kräutern und Gewürzen. Mit seinen nahrhaften Zutaten kann Pho eine gesunde Wahl sein und bietet essentielles Protein und Nährstoffe, was es zu einem Grundnahrungsmittel der vietnamesischen Küche und einem globalen Favoriten macht.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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