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Vietnamesisches Ei

Vietnamesisches Ei

Lunch

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (50 grams) contains 68 calories, 5.5 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
322.3
Kalorien
26.1
Protein
2.8
Kohlenhydrate
22.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.0g)
Kalorien
322.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 22.7 g 29%
Gesättigtes Fett 7.6 g 38%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 876.8 mg 292%
Natrium 331.8 mg 14%
Gesamtkohlenhydrate 2.8 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0.5 g
Protein 26.1 g 52%
Vitamin D 189.6 mcg 948%
Calcium 118.5 mg 9%
Eisen 3.8 mg 21%
Kalium 284.4 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

3.5%
32.6%
63.9%
Fett: 204 cal (63.9%)
Protein: 104 cal (32.6%)
Kohlenhydrate: 11 cal (3.5%)

About Vietnamesisches Ei

Vine Tomato ist eine lebhafte, sonnengereifte Frucht, die für ihren reichen Geschmack und ihre saftige Textur gefeiert wird. Ursprünglich aus dem Mittelmeerraum, veredelt dieses kulinarische Grundnahrungsmittel Gerichte in verschiedenen Küchen, von frischen Salaten bis hin zu herzhaften Pasta-Saucen. Reich an essenziellen Vitaminen wie C und K sowie Antioxidantien wie Lycopin fördern Vine Tomatoes die Herzgesundheit und stärken Ihr Immunsystem. Kalorienarm und mit hohem Wasseranteil halten sie Sie hydratisiert und satt. Egal, ob roh, geröstet oder püriert genossen, Vine Tomatoes sind eine köstliche und nahrhafte Ergänzung zu jeder Mahlzeit.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.