1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.5 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 8.2 g | 40% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 94.1 mg | 31% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 1.2 g | 4% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 35.3 g | 70% | |
| Vitamin D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcium | 35.3 mg | 2% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Vietnamesische geschmorte Schweinekotelett
Vietnamesischer Geschmorter Schweinekotelett ist ein herzhaftes Gericht, das zarte Schweinekoteletts in einer Mischung aus Fischsauce, Sojasauce, Knoblauch und karamellisiertem Zucker mariniert und ihnen einen köstlichen Umami-Geschmack verleiht. Aus der traditionellen vietnamesischen Küche stammend, gleicht dieses Gericht süße und salzige Noten wunderbar aus. In der Regel mit gedämpftem Reis und eingelegtem Gemüse serviert, bietet es eine befriedigende Mahlzeit. Während das Schweinefleisch Protein liefert, fügt die Marinade Geschmackstiefe hinzu, obwohl sie aufgrund ihres höheren Natriumgehalts in Maßen genossen werden sollte. Erleben Sie mit jedem Bissen den reichen, tröstlichen Geschmack Vietnams!
