Vietnamesisches Rindfleisch

Vietnamesisches Rindfleisch

Dinner

Artikelbewertung: 64/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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394.3
Kalorien
31.5
Protein
15.8
Kohlenhydrate
23.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.7 g 30%
Gesättigtes Fett 7.9 g 39%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 110.4 mg 36%
Natrium 946.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 15.8 g 5%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 7.9 g
Protein 31.5 g 63%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.3 mg 3%
Eisen 3.9 mg 21%
Kalium 552.1 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

15.7%
31.3%
53.0%
Fett: 213 cal (53.0%)
Protein: 126 cal (31.3%)
Kohlenhydrate: 63 cal (15.7%)

About Vietnamesisches Rindfleisch

Vietnamesisches Rindfleisch ist eine geschmackvolle und vielseitige Zutat, die bei vielen Gerichten in der vietnamesischen Küche im Mittelpunkt steht. In der Regel aus marmorierten Schnitten gewonnen, wird es oft mit aromatischen Kräutern, Knoblauch und Gewürzen mariniert, was seinen reichen Geschmack verstärkt. Ursprünglich aus dem lebendigen kulinarischen Landschaft Vietnams stammend, glänzt dieses Rindfleisch in ikonischen Gerichten wie Pho und Bo Luc Lac. Reich an Protein und essentiellen Nährstoffen unterstützt es die Muskelgesundheit und ist relativ mager, besonders wenn entfettet. Genießen Sie es gegrillt, gebraten oder in Brühe gekocht für eine köstliche Mahlzeit, die Genuss und Ernährung ausbalanciert. Erleben Sie den authentischen Geschmack Vietnams bei jedem Bissen von vietnamesischem Rindfleisch!