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Vietnamesischer Banh Mi

Vietnamesischer Banh Mi

Lunch

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (250 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
566.0
Kalorien
23.6
Protein
75.5
Kohlenhydrate
18.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
566.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 18.9 g 24%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.2 mg 15%
Natrium 1132.1 mg 49%
Gesamtkohlenhydrate 75.5 g 27%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 9.4 g
Protein 23.6 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 94.3 mg 7%
Eisen 2.8 mg 15%
Kalium 283.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

53.3%
16.7%
30.0%
Fett: 170 cal (30.0%)
Protein: 94 cal (16.7%)
Kohlenhydrate: 302 cal (53.3%)

About Vietnamesischer Banh Mi

Vietnamesisches Banh Mi ist ein köstliches Fusionssandwich, das aus französischen kolonialen Einflüssen in Vietnam stammt. Es zeichnet sich durch ein knuspriges Baguette aus, gefüllt mit herzhaften Zutaten wie mariniertem Fleisch, frischem Gemüse und aromatischen Kräutern. Typische Füllungen sind vietnamesisches Schweinefleisch, Huhn oder Tofu, abgerundet mit eingelegten Möhren und Rettich, Gurkenscheiben und einem Hauch von würziger Mayonnaise oder Sriracha. Diese köstliche Leckerei balanciert Aromen und Texturen und bietet einen befriedigenden Knusper und frischen Geschmack. Reich an Gemüse und mageren Proteinen, kann Banh Mi eine gesunde Mahlzeitsoption sein und bietet eine köstliche Möglichkeit, die vietnamesische Küche zu genießen.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.