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Vidalia Zwiebel

Vidalia Zwiebel

Vegetable

Artikelbewertung: 83/100

1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.3 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
80
Kalorien
2.2
Protein
18.7
Kohlenhydrate
0.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (200g)
Kalorien
80
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.2 g 0%
Gesättigtes Fett 0.0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 8 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 18.7 g 6%
Ballaststoffe 3.4 g 12%
Zucker 10.1 g
Protein 2.2 g 4%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 46 mg 3%
Eisen 0.4 mg 2%
Kalium 292 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

87.6%
10.3%
2.1%
Fett: 1 cal (2.1%)
Protein: 8 cal (10.3%)
Kohlenhydrate: 74 cal (87.6%)

About Vidalia Zwiebel

Die Vidalia-Zwiebel ist eine süße, kugelförmige Zwiebel aus Vidalia, Georgia. Bekannt für ihr einzigartiges Aroma, eignet sie sich perfekt für Salate, Grillen oder Karamellisieren. Mit Antioxidantien und lebenswichtigen Vitaminen gefüllt, unterstützen Vidalia-Zwiebeln die Herzgesundheit und stärken die Immunität. Mit wenigen Kalorien und keinem Fett sind sie eine nahrhafte Ergänzung zu jeder Mahlzeit. Entdecken Sie den süßen Geschmack und die gesundheitlichen Vorteile der Vidalia-Zwiebel, dem Stolz der Südstaatenküche.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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