Glasnudeln mit Garnelen

Glasnudeln mit Garnelen

Dinner

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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411.8
Kalorien
23.5
Protein
52.9
Kohlenhydrate
11.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.8 g 15%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 117.6 mg 39%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 52.9 g 19%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 2.4 g
Protein 23.5 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 94.1 mg 7%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

51.4%
22.8%
25.8%
Fett: 106 cal (25.8%)
Protein: 94 cal (22.8%)
Kohlenhydrate: 211 cal (51.4%)

About Glasnudeln mit Garnelen

Vermicelli-Garnelen sind ein köstliches Meeresfrüchtegericht, das zarte, saftige Garnelen auf einem Bett aus dünnen Reis-Vermicelli-Nudeln präsentiert. Ursprünglich aus der südostasiatischen Küche stammend, wird dieses Gericht oft mit frischen Kräutern, lebendigem Gemüse und einer würzigen Sauce verfeinert, die dem Gericht Leben einhaucht. Reich an Eiweiß und fettarm sind Vermicelli-Garnelen eine gesunde Option, die ein zufriedenstellendes Mahl ohne Schwere bietet. Zusammen mit einer Seite aus würziger Dippsauce ist dieses Gericht nicht nur vielseitig, sondern auch eine perfekte Balance aus Aromen und Texturen, die es zu einem wahren kulinarischen Genuss machen.