Vermicelli-Nudelsalat

Vermicelli-Nudelsalat

Lunch

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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411.8
Kalorien
9.4
Protein
58.8
Kohlenhydrate
11.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.8 g 15%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 588.2 mg 25%
Gesamtkohlenhydrate 58.8 g 21%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 5.9 g
Protein 9.4 g 18%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 176.5 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

62.1%
9.9%
28.0%
Fett: 106 cal (28.0%)
Protein: 37 cal (9.9%)
Kohlenhydrate: 235 cal (62.1%)

About Vermicelli-Nudelsalat

Vermicelli-Nudelsalat ist ein lebhaftes Gericht, das aus der südostasiatischen Küche stammt und hauptsächlich in Vietnam genossen wird. Dieser erfrischende Salat besteht aus zarten Reisvermicelli-Nudeln, die mit knusprigem Gemüse wie Gurken und Paprika, duftenden Kräutern wie Minze und Koriander sowie knusprigen gerösteten Erdnüssen für die Textur vermischt sind. Oft mit gegrillten Proteinen wie Huhn oder Garnelen belegt, ist er in eine leichte, würzige Vinaigrette gehüllt, die süße, saure und herzhafte Aromen perfekt ausbalanciert. Vollgepackt mit frischen Zutaten, ist dieser Salat nicht nur kalorienarm, sondern auch reich an Vitaminen und Nährstoffen, was ihn zu einer köstlich gesunden Wahl macht, die Ihre Geschmacksknospen belebt!