Reisnudeln

Reisnudeln

Grain

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (50 grams) contains 182 calories, 3.2 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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728
Kalorien
13
Protein
160
Kohlenhydrate
1.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (200g)
Kalorien
728
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 1.2 g 1%
Gesättigtes Fett 0.2 g 1%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 20 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 160 g 58%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 0.2 g
Protein 13 g 26%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 20 mg 1%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 40 mg 0%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

91.1%
7.4%
1.5%
Fett: 10 cal (1.5%)
Protein: 52 cal (7.4%)
Kohlenhydrate: 640 cal (91.1%)

About Reisnudeln

Vermicelles De Riz sind zarte, dünne Reisnudeln, die besonders in der südostasiatischen Küche, insbesondere in vietnamesischen und thailändischen Gerichten, beliebt sind. Aus nur Reismehl und Wasser hergestellt, bieten sie eine glutenfreie Alternative, die perfekt für Menschen mit diätetischen Einschränkungen ist. Kalorienarm und reich an Kohlenhydraten sind diese Nudeln eine fantastische Energiequelle. Sie werden oft in Suppen, Salaten oder Pfannengerichten serviert und nehmen wunderbar Aromen auf. Obwohl sie vielseitig und köstlich sind, ist die Kontrolle der Portionsgrößen entscheidend, da sie im Vergleich zu Vollkornoptionen möglicherweise weniger Nährstoffe enthalten. Vermicelles De Riz sind nicht nur eine Mahlzeit; sie sind ein Tor zu lebendigen kulinarischen Traditionen.