1 serving (50 grams) contains 182 calories, 3.2 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
728 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.2 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 20 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 160 g | 58% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 0.2 g | ||
| Protein | 13 g | 26% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 20 mg | 1% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 40 mg | 0% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Vermicelles De Riz sind zarte, dünne Reisnudeln, die besonders in der südostasiatischen Küche, insbesondere in vietnamesischen und thailändischen Gerichten, beliebt sind. Aus nur Reismehl und Wasser hergestellt, bieten sie eine glutenfreie Alternative, die perfekt für Menschen mit diätetischen Einschränkungen ist. Kalorienarm und reich an Kohlenhydraten sind diese Nudeln eine fantastische Energiequelle. Sie werden oft in Suppen, Salaten oder Pfannengerichten serviert und nehmen wunderbar Aromen auf. Obwohl sie vielseitig und köstlich sind, ist die Kontrolle der Portionsgrößen entscheidend, da sie im Vergleich zu Vollkornoptionen möglicherweise weniger Nährstoffe enthalten. Vermicelles De Riz sind nicht nur eine Mahlzeit; sie sind ein Tor zu lebendigen kulinarischen Traditionen.