1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 7.9 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 78.9 mg | 26% | |
| Natrium | 473.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 63.1 g | 22% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 15.8 g | ||
| Protein | 15.8 g | 31% | |
| Vitamin D | 78.9 mcg | 394% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Arme Ritter
Verlorenes Brot ist ein köstliches niederländisches Gericht, das aus altem oder übrig gebliebenem Brot hergestellt wird und die Güte von Eiern, Milch und Gewürzen aufsaugt, um eine tröstliche Leckerei zu schaffen. Oft mit Zimt und Zucker gesüßt, ist es ein nostalgisches Frühstück oder Dessert. Obwohl es aufgrund von zugesetztem Zucker nicht die gesündeste Option ist, kann es eine clevere Möglichkeit sein, Lebensmittelverschwendung zu reduzieren und somit eine nachhaltige Wahl darstellen. Genießen Sie Verlorenes Brot warm, beträufelt mit Sirup oder mit frischem Obst serviert für eine moderne Variante dieses klassischen Favoriten!
