1 serving (100 grams) contains 296 calories, 18.0 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
704.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 54.8 g | 70% | |
| Gesättigtes Fett | 33.3 g | 166% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 133.3 mg | 44% | |
| Natrium | 52.4 mg | 2% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 8.3 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 6.2 g | ||
| Protein | 42.9 g | 85% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 1142.9 mg | 87% | |
| Eisen | 0.5 mg | 2% | |
| Kalium | 238.1 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Paneer
Verka Paneer ist ein köstlicher indischer Frischkäse, hergestellt aus frischer Kuhmilch. Bekannt für seine cremige Textur und milden Geschmack, ist er ein Grundnahrungsmittel in vielen indischen Gerichten, von Paneer Tikka bis Palak Paneer. Verpackt mit Protein, Kalzium und lebenswichtigen Vitaminen ist Verka Paneer eine fantastische Ergänzung Ihrer Ernährung und bietet einen nährstoffreichen Schub, während er arm an Kohlenhydraten ist. Seine Vielseitigkeit macht ihn perfekt für vegetarische und ernährungsbewusste Mahlzeiten. Gönnen Sie sich den reichen Geschmack von Verka Paneer und bereichern Sie noch heute Ihre kulinarische Erfahrung!
