1 serving (200 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
58.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.6 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 35.3 mg | 1% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 2.4 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gemischtes Gemüse
Verdure Miste ist eine lebendige italienische Gemüsemischung, die eine herrliche Kombination aus saisonalem Gemüse wie Zucchini, Paprika und Auberginen bietet. Ursprünglich aus dem Herzen der mediterranen Küche stammend, hebt dieses Gericht die natürlichen Aromen frischer Zutaten hervor. Vollgepackt mit wichtigen Vitaminen, Mineralstoffen und Antioxidantien ist Verdure Miste nicht nur köstlich, sondern auch eine gesunde Wahl, die eine kalorienarme Option mit viel Ballaststoffen liefert. Perfekt als Beilage oder bunter Hauptgang verkörpert es den Geschmack von gesunder, hausgemachter Güte bei jedem Biss. Genießen Sie den Geschmack Italiens und nähren Sie Ihren Körper!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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