1 serving (30 grams) contains 15 calories, 0.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
118.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.9 g | 5% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 944.9 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.7 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 3.9 g | 13% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 3.9 g | 7% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 39.4 mg | 3% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 393.7 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Vegetarisches Sushi-Roll ist eine entzückende Kombination aus frischen, lebendigen Zutaten, eingewickelt in einem perfekt gewürzten Algenblatt. Voll von Aromen, enthält es in der Regel knusprige Gurken, cremige Avocado und bunte Karotten, alle um Sushi-Reis, der mit Reisessig aromatisiert ist, gewickelt. Ursprünglich aus Japan stammend, verkörpert dieses Gericht das Wesen von Sushi und kommt pflanzenbasierten Ernährungsweisen entgegen. Vollgepackt mit essentiellen Nährstoffen, ist die Rolle kalorienarm und ballaststoffreich, was sie zu einer gesunden Wahl für jede Mahlzeit macht. Egal, ob als leichtes Mittagessen oder lustiger Appetizer genossen, sind Vegetarische Sushi-Rollen ein farbenfroher und nahrhafter Weg, um die Vielfalt der japanischen Küche zu würdigen. 9