1 serving (100 grams) contains 38 calories, 1.1 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 6.4 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
93.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.2 g | 2% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 2228.8 mg | 96% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.6 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 8.6 g | ||
| Protein | 2.8 g | 5% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 22.1 mg | 1% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 637.1 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Grüne Soße
Gehackte Frühlingszwiebeln sind eine vielseitige Zutat, die für ihr lebhaftes Aroma und ihren Crunch bekannt ist. Vollgepackt mit den essentiellen Vitaminen A, C und K sind diese aromatischen Lauchgewächse ein Grundnahrungsmittel in verschiedenen Küchen, von asiatischen Pfannengerichten bis hin zu klassischen Salsas. Sie sind kalorienarm und sorgen für einen erfrischenden Biss und somit eine gesunde Ergänzung für Salate, Suppen und Garnierungen. Mit ihrem milden, aber einzigartigen Geschmack heben gehackte Frühlingszwiebeln Gerichte auf, indem sie sowohl Farbe als auch Nährstoffe zu deinen Mahlzeiten hinzufügen. Egal, ob du ein herzhaftes Gericht verfeinerst oder deinen Snacks einen Geschmackskick verleihst, diese frischen Grünpflanzen sind eine perfekte Wahl für jede kulinarische Kreation!
