1 serving (135 grams) contains 225 calories, 37.9 grams of protein, 7.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
225.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.1 g | 9% | |
| Gesättigtes Fett | 3.6 g | 18% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0.4 g | ||
| Cholesterin | 118.8 mg | 39% | |
| Natrium | 504.9 mg | 21% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 37.9 g | 75% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 13.5 mg | 1% | |
| Eisen | 5.0 mg | 27% | |
| Kalium | 510.3 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Hirschfleisch ist ein mageres, schmackhaftes Fleisch, das vom Hirsch stammt und für seinen reichen, wilden Geschmack und zarte Textur gefeiert wird. Aus verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt stammend, besonders beliebt in europäischen und nordamerikanischen Gerichten, wird es oft als Eintopf, angebraten oder gegrillt zubereitet. Vollgepackt mit hochwertigem Eiweiß ist Hirschfleisch fett- und kalorienärmer als Rindfleisch, was es zu einer gesünderen Alternative für Fleischliebhaber macht. Es ist reich an essentiellen Nährstoffen wie Eisen und B-Vitaminen, die die allgemeine Gesundheit fördern. Egal, ob Sie ein kulinarischer Enthusiast sind oder nach einer gesunden Option suchen, Hirschfleisch ist eine köstliche Wahl, die jedem Gericht eine einzigartige Note verleiht.