1 serving (85 grams) contains 150 calories, 30.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6.9 g | 8% | |
| Gesättigtes Fett | 2.8 g | 14% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 236.1 mg | 78% | |
| Natrium | 166.7 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 83.3 g | 166% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 27.8 mg | 2% | |
| Eisen | 9.7 mg | 53% | |
| Kalium | 916.7 mg | 19% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hirschmedaillon
Tuna On Rye ist ein köstliches Sandwich, das den frischesten Thunfischsalat kombiniert, mit Mayonnaise, Sellerie und einer Prise Gewürzen, alles zwischen zwei Scheiben herzhaftem Roggenbrot. Diese klassische Kreation stammt aus der jüdischen Delikatessen-Küche, wo würzige Aromen auf gesunde Zutaten treffen. Reich an Eiweiß und Omega-3-Fettsäuren ist es eine satte Wahl, die die Herzgesundheit fördert. Obwohl die Mayonnaise Cremigkeit hinzufügt, kann die Wahl einer leichteren Version sie noch gesünder machen. Mit jedem Bissen bietet Tuna On Rye eine köstliche Balance aus Tradition und Ernährung, perfekt für jede Mahlzeit des Tages.
