Gemüse Thai Curry

Gemüse Thai Curry

Dinner

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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283.0
Kalorien
4.7
Protein
28.3
Kohlenhydrate
14.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
283.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.2 g 18%
Gesättigtes Fett 9.4 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 28.3 g 10%
Ballaststoffe 3.8 g 13%
Zucker 5.7 g
Protein 4.7 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

43.6%
7.2%
49.2%
Fett: 127 cal (49.2%)
Protein: 18 cal (7.2%)
Kohlenhydrate: 113 cal (43.6%)

About Gemüse Thai Curry

Gemüse Thai Curry ist ein lebhaftes und aromatisches Gericht, das mit frischem saisonalen Gemüse wie Paprika, Brokkoli und Karotten gefüllt ist, alles in einer duftenden Kokosmilch-basierten Sauce sanft geschmort. Ursprünglich aus Thailand stammend, bietet dieses Curry eine harmonische Mischung aus Gewürzen wie Zitronengras, Ingwer und Kurkuma und schafft eine köstliche Geschmacksexplosion. Gespickt mit essentiellen Vitaminen und Nährstoffen