Gemüsemix-Curry

Gemüsemix-Curry

Dinner

Artikelbewertung: 76/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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176.5
Kalorien
4.7
Protein
23.5
Kohlenhydrate
5.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
176.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 5.9 g 7%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 470.6 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 23.5 g 8%
Ballaststoffe 5.9 g 21%
Zucker 7.1 g
Protein 4.7 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 411.8 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

56.7%
11.3%
32.0%
Fett: 53 cal (32.0%)
Protein: 18 cal (11.3%)
Kohlenhydrate: 94 cal (56.7%)

About Gemüsemix-Curry

Vegetable Mix Curry ist ein lebhaftes und nahrhaftes Gericht, das vor Aromen von einer Vielzahl frischer Gemüsesorten wie Karotten, Erbsen, Paprika und Spinat nur so strotzt, die alle in einer reichen Mischung aromatischer Gewürze wie Kreuzkümmel, Kurkuma und Koriander geschmort werden. Ursprünglich aus der indischen Küche stammend, stillt dieses herzhafte Curry nicht nur Ihren Geschmackssinn, sondern bietet auch einen gesunden Punch, da es kalorienarm ist und reich an Vitaminen, Ballaststoffen und Antioxidantien ist. Ob mit warmem Reis oder fluffigem Naan serviert, ist Vegetable Mix Curry eine bunte, gesunde Wahl, die sowohl Trost als auch Nahrung an Ihren Tisch bringt.