1 serving (200 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.9 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.5 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 5.9 g | 21% | |
| Zucker | 7.1 g | ||
| Protein | 4.7 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gemüsecurry
Vegetable Curry ist ein lebendiges Gericht, das in den reichen Traditionen der indischen Küche verwurzelt ist. Es platzt vor buntem Gemüse wie Paprika, Karotten und Erbsen und ist mit aromatischen Gewürzen wie Kreuzkümmel, Koriander und Kurkuma durchzogen. Diese köstliche Mischung nicht nur die Geschmacksknospen verwöhnt, sondern auch einen nahrhaften Schlag bietet, da es kalorienarm ist und reich an Vitaminen ist. Die Kombination der Gewürze bietet entzündungshemmende Vorteile, während die Vielfalt an Gemüsesorten essentielle Ballaststoffe liefert. Perfekt abgestimmt mit Reis oder Naan, ist Vegetable Curry eine gesunde Wahl, die sowohl den Gaumen als auch den Körper zufriedenstellt. Genießen Sie eine Portion Komfort, die so gesund wie lecker ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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