1 serving (5 grams) contains 9 calories, 1.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
428.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.8 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 7857.1 mg | 341% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 38.1 g | 13% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 61.9 g | 123% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 0 mg | 0% | |
| Eisen | 4.8 mg | 26% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Vegemite
Vegemite ist eine dunkle, herzhafte Paste, hergestellt aus der Hefeextrakt von Brauern, reich an B-Vitaminen und einem einzigartigen Umami-Geschmack. Ursprünglich aus Australien in den 1920er Jahren stammend, wurde es schnell zu einem beliebten Grundnahrungsmittel in australischen Haushalten. Dieses reichhaltige und salzige Würzmittel wird oft auf Toast genossen, kombiniert mit Butter oder Käse, wodurch das Frühstück zu einem köstlich nahrhaften Ereignis wird. Reich an B-Vitaminen unterstützt Vegemite die Energieproduktion und die allgemeine Gesundheit. Denken Sie daran, dass ein wenig viel bewirken kann, da sein kräftiger Geschmack ziemlich intensiv sein kann. Tauchen Sie ein in den ikonischen Geschmack von Vegemite - ein wesentlicher Bestandteil der australischen Küche!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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