1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.9 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 0.8 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 473.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.7 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 6.3 g | 22% | |
| Zucker | 9.5 g | ||
| Protein | 4.7 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 552.1 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gemüsepfanne
Veggies Stir Fry ist ein lebhaftes und buntes Gericht, vollgepackt mit frischem Gemüse wie Paprika, Brokkoli, Karotten und Zuckerschoten, alles perfekt angebraten. Ursprünglich aus der asiatischen Küche stammend, unterstreicht dieses Gericht die Essenz von schnellen Garverfahren, die Geschmack und Nährstoffe erhalten. Es ist eine gesunde Wahl, reich an Ballaststoffen, Vitaminen und Antioxidantien, kalorienarm und reich an pflanzlicher Güte. Perfekt für ein lebhaftes Abendessen oder einen schnellen Lunch, bringt Veggies Stir Fry sowohl Geschmack als auch Ernährung auf Ihren Teller und macht gesundes Essen köstlich einfach!
