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Gemüse in Olivenöl

Gemüse in Olivenöl

Snack

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
285.7
Kalorien
4.8
Protein
11.9
Kohlenhydrate
23.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
285.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.8 g 30%
Gesättigtes Fett 3.6 g 18%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 476.2 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 11.9 g 4%
Ballaststoffe 7.1 g 25%
Zucker 4.8 g
Protein 4.8 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 95.2 mg 7%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 595.2 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

16.9%
6.8%
76.2%
Fett: 214 cal (76.2%)
Protein: 19 cal (6.8%)
Kohlenhydrate: 47 cal (16.9%)

About Gemüse in Olivenöl

Veggies In Olive Oil sind eine lebendige Mischung aus frischem, in Gärten gepflücktem Gemüse wie Zucchini, Paprika und Kirschtomaten, die alle schonend in hochwertigem extra nativem Olivenöl geschwenkt werden. Dieses köstliche Gericht schöpft seine Inspiration aus der mediterranen Küche, bekannt für ihre reichen Aromen und gesunden Zutaten. Vollgepackt mit Vitaminen, Antioxidantien und herzgesunden Fetten bieten Veggies In Olive Oil einen nährstoffreichen Schub für jede Mahlzeit. Egal ob als Beilage oder als eigenständiger Genuss serviert, bringen sie eine Explosion von Farbe und Geschmack, indem sie gesundes Essen zu einer köstlichen und zufriedenstellenden Erfahrung machen. Genießen Sie den Geschmack der Tradition, frisch serviert!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.