Gemüse Curry

Gemüse Curry

Dinner

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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176.5
Kalorien
4.7
Protein
23.5
Kohlenhydrate
5.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
176.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 5.9 g 7%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 470.6 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 23.5 g 8%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 7.1 g
Protein 4.7 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 411.8 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

56.7%
11.3%
32.0%
Fett: 53 cal (32.0%)
Protein: 18 cal (11.3%)
Kohlenhydrate: 94 cal (56.7%)

About Gemüse Curry

Veggies Curry ist ein lebendiges Gericht, das vor Geschmack und Nährstoffen strotzt. Geladen mit einer bunten Mischung aus saisonalem Gemüse wie Karotten, Erbsen und Paprika, bietet es eine köstliche Mischung aus Gewürzen wie Kreuzkümmel, Koriander und Kurkuma, inspiriert von der indischen Küche. Dieses Curry ist nicht nur köstlich; es ist vollgepackt mit Vitaminen, Ballaststoffen und Antioxidantien, was es zu einer herzgesunden Wahl macht. Kalorienarm und reich an Geschmack ist Veggies Curry perfekt für diejenigen, die eine nahrhafte Mahlzeit suchen, die sowohl den Körper als auch den Gaumen zufriedenstellt. Genießen Sie es über Reis oder mit warmem Naan für ein vollständiges Erlebnis!