1 serving (150 grams) contains 260 calories, 4.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
412.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 22.2 g | 28% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 634.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.6 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 6.3 g | 12% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.5 mg | 4% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gemüsetempura
Veggie Tempura ist ein köstliches Gericht aus Japan mit einer lebendigen Auswahl an Gemüsesorten wie Süßkartoffeln, Paprika und Zucchini, die alle leicht paniert und knusprig frittiert werden, bis sie goldbraun sind. Dieses Gericht verkörpert das perfekte Gleichgewicht von Knusprigkeit und Geschmack, was es zu einem unwiderstehlichen Genuss macht. Während das Gemüse lebenswichtige Vitamine und Nährstoffe liefert, hält der leichte Teig es relativ kalorienarm. Genießen Sie Veggie Tempura als Vorspeise oder Beilage und genießen Sie die harmonische Mischung aus Texturen und dem befriedigenden Geschmack, der zu jeder Mahlzeit passt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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