Gemüse Sushi Rollen

Gemüse Sushi Rollen

Appetizer

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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315.5
Kalorien
7.9
Protein
63.1
Kohlenhydrate
3.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
315.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 3.2 g 4%
Gesättigtes Fett 0.8 g 4%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 630.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 63.1 g 22%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 4.7 g
Protein 7.9 g 15%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 236.6 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

80.7%
10.1%
9.2%
Fett: 28 cal (9.2%)
Protein: 31 cal (10.1%)
Kohlenhydrate: 252 cal (80.7%)

About Gemüse Sushi Rollen

Veggie Sushi Rolls sind eine herrliche Fusion aus frischem Gemüse und traditionellen japanischen Aromen. In knusprigem Nori umhüllt, sind diese Rollen oft mit lebendigen Zutaten wie knuspriger Gurke, cremiger Avocado und scharfem Rettich gefüllt, alle eingebettet in perfekt gewürztem Sushi-Reis. Vollgepackt mit Vitaminen und Ballaststoffen sind sie eine gesunde Wahl für eine leichte Mahlzeit oder einen Snack. Genießen Sie die Güte einer pflanzlichen Ernährung, während Sie den Umami der Sojasauce und die Schärfe von Wasabi genießen. Perfekt für Sushi-Liebhaber und Gesundheitsenthusiasten bringen Veggie Sushi Rolls eine erfrischende Note in eine klassische Küche!