Gemüsepfanne

Gemüsepfanne

Dinner

Artikelbewertung: 77/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
176.5
Kalorien
5.9
Protein
23.5
Kohlenhydrate
5.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
176.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 5.9 g 7%
Gesättigtes Fett 0.6 g 3%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 352.9 mg 15%
Gesamtkohlenhydrate 23.5 g 8%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 5.9 g
Protein 5.9 g 11%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

55.1%
13.8%
31.1%
Fett: 53 cal (31.1%)
Protein: 23 cal (13.8%)
Kohlenhydrate: 94 cal (55.1%)

About Gemüsepfanne

Ban Mian ist ein traditionelles chinesisches Nudelgericht, bekannt für seinen reichen, herzhaften Geschmack und die perfekte Mischung von Texturen. Diese köstliche Mahlzeit umfasst zarte Weizennudeln, garniert mit zartem Gemüse, saftigen Fleischstücken und einer duftenden, umami-reichen Brühe. Ursprünglich aus Nordchina stammend, zeigt Ban Mian eine harmonische Balance der Zutaten. Mit seiner bunten Auswahl an frischem Gemüse und Proteinoptionen bietet es eine nahrhafte Wahl, die gesunde Aromen betont. Obwohl es mit seiner aromatischen Brühe etwas verwöhnend sein kann, macht die Wahl von magerem Fleisch und eine reichliche Portion Gemüse Ban Mian zu einer befriedigenden und unterhaltsamen kulinarischen Erfahrung!