Gemüsepfanne

Gemüsepfanne

Dinner

Artikelbewertung: 77/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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176.5
Kalorien
5.9
Protein
23.5
Kohlenhydrate
5.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
176.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 5.9 g 7%
Gesättigtes Fett 0.6 g 3%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 352.9 mg 15%
Gesamtkohlenhydrate 23.5 g 8%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 7.1 g
Protein 5.9 g 11%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

55.1%
13.8%
31.1%
Fett: 53 cal (31.1%)
Protein: 23 cal (13.8%)
Kohlenhydrate: 94 cal (55.1%)

About Gemüsepfanne

Veggie Wokgericht ist ein lebendiges Gericht, das vor farbenfrohem Gemüse wie Paprika, Brokkoli und Zuckererbsen nur so strotzt und in einer herzhaften Sauce geworfen wird. Ursprünglich aus der asiatischen Küche stammend, präsentiert diese schnelle und vielseitige Mahlzeit das Beste aus frischen Produkten. Vollgepackt mit essentiellen Vitaminen, Ballaststoffen und Antioxidantien, ist Veggie Wokgericht nicht nur köstlich, sondern fördert auch einen gesunden Lebensstil. Mit nur einem Spritzer Sojasauce und einem Hauch Sesamöl balanciert es perfekt Geschmack und Ernährung. Genießen Sie es über Jasminreis oder Nudeln für ein befriedigendes, schuldfreies Festmahl!