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Gemüsesteak

Gemüsesteak

Dinner

Artikelbewertung: 84/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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394.3
Kalorien
31.5
Protein
31.5
Kohlenhydrate
15.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15.8 g 20%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 946.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 31.5 g 11%
Ballaststoffe 7.9 g 28%
Zucker 3.2 g
Protein 31.5 g 63%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 157.7 mg 12%
Eisen 4.7 mg 26%
Kalium 630.9 mg 13%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Kalorienquelle

32.0%
32.0%
36.1%
Fett: 142 cal (36.1%)
Protein: 126 cal (32.0%)
Kohlenhydrate: 126 cal (32.0%)

About Gemüsesteak

Veggie Steak ist eine leckere und herzhafte Alternative zum traditionellen Fleischsteak, hergestellt aus einer Mischung aus pflanzlichen Zutaten wie aromatischen Pilzen, proteinreichen Linsen und gesunden Getreidesorten. Dieser kulinarische Genuss schöpft Inspiration aus globalen Küchen und vereint herzhafte Gewürze und frische Kräuter, um Ihre Geschmacksknospen zu verwöhnen. Reich an essentiellen Nährstoffen, ist Veggie Steak fettarm und ballaststoffreich, was es zu einer gesunden Wahl für diejenigen macht, die eine ausgewogene Ernährung anstreben. Ob gegrillt, angebraten oder geröstet, Veggie Steak ist perfekt für alle, die ein schuldfreies, zufriedenstellendes Essen genießen möchten, das gut für Sie ist und vor Geschmack strotzt!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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