Gemüse-Frühlingsrollen

Gemüse-Frühlingsrollen

Appetizer

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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360.6
Kalorien
9.6
Protein
60.1
Kohlenhydrate
7.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240.4g)
Kalorien
360.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.2 g 9%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 721.2 mg 31%
Gesamtkohlenhydrate 60.1 g 21%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 7.2 g
Protein 9.6 g 19%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 96.2 mg 7%
Eisen 3.6 mg 20%
Kalium 360.6 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

70.0%
11.2%
18.9%
Fett: 64 cal (18.9%)
Protein: 38 cal (11.2%)
Kohlenhydrate: 240 cal (70.0%)

About Gemüse-Frühlingsrollen

Veggie Frühlingsrollen sind ein entzückendes, asiatisch inspiriertes Gericht, das außen knusprig und delikat und innen mit einer bunten Mischung aus frischem Gemüse wie Karotten, Kohl und Paprika gefüllt ist. In Reispapier oder dünnem Teig umwickelt, werden diese Rollen oft mit einer würzigen Dippsauce serviert, die ihren Geschmack verbessert. Kalorienarm und reich an Ballaststoffen bieten sie eine gesunde Snack- oder Vorspeisenoption, perfekt für diejenigen, die ein leichtes Häppchen suchen. Vollgepackt mit Vitaminen und Mineralstoffen, befriedigen Veggie Frühlingsrollen nicht nur Ihren Gaumen, sondern auch Ihren Körper und sind somit eine schuldfreie Genugtuung!