1 serving (250 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
94.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.9 g | 2% | |
| Gesättigtes Fett | 0.5 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 14.2 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 2.8 g | 5% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Eisen | 0.9 mg | 5% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gemüsesuppe
Gemüsesuppe ist eine lebendige, herzhafte Mischung aus frischem Gemüse, von knusprigen Karotten und knackigem Sellerie bis zu süßen Paprika und nährstoffreichen Spinat. Ursprünglich aus tröstlichen Küchen auf der ganzen Welt stammend, wird dieses Gericht in verschiedenen Küchen zelebriert, von denen jede ihren einzigartigen Flair hinzufügt. Vollgepackt mit Vitaminen, Mineralstoffen und Ballaststoffen ist Gemüsesuppe nicht nur kalorienarm, sondern fördert auch die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden. Perfekt für eine gesunde Mahlzeit wärmt sie deine Seele, während sie deinen Körper nährt. Tauche ein in eine Schüssel Gemüsesuppe und genieße einen köstlichen Geschmack der Natur!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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