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Gemüse-Reispapierklöße

Gemüse-Reispapierklöße

Appetizer

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
285.7
Kalorien
7.1
Protein
47.6
Kohlenhydrate
4.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
285.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.8 g 6%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 476.2 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 47.6 g 17%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 4.8 g
Protein 7.1 g 14%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 71.4 mg 5%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 357.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

72.7%
10.8%
16.5%
Fett: 43 cal (16.5%)
Protein: 28 cal (10.8%)
Kohlenhydrate: 190 cal (72.7%)

About Gemüse-Reispapierklöße

Veggie Rice Paper Dumplings sind ein köstliches und lebendiges Gericht, das eine zarte Reispapierhülle präsentiert, die mit einer geschmackvollen Mischung aus frischem Gemüse wie Spinat, Karotten und Paprika gefüllt ist. Ursprünglich aus der asiatischen Küche stammend, bieten diese Teigtaschen eine leichte, aber befriedigende Option, die perfekt als Snack oder Vorspeise geeignet ist. Sie sind von Natur aus glutenfrei und mit Nährstoffen beladen, was sie zu einer gesunden Wahl macht. Bei jedem Bissen genießen Sie eine knusprige Textur und eine Explosion von Geschmack, all das ohne die Schwere traditioneller Teigtaschen. Gönnen Sie sich eine schuldfreie Leckerei, die genauso gesund wie lecker ist!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.