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Gemüse-Bratling-Sandwich

Gemüse-Bratling-Sandwich

Lunch

Artikelbewertung: 79/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
Kalorien
17.6
Protein
52.9
Kohlenhydrate
11.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.8 g 15%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 52.9 g 19%
Ballaststoffe 8.2 g 29%
Zucker 5.9 g
Protein 17.6 g 35%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 117.6 mg 9%
Eisen 3.5 mg 19%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

54.5%
18.1%
27.4%
Fett: 106 cal (27.4%)
Protein: 70 cal (18.1%)
Kohlenhydrate: 211 cal (54.5%)

About Gemüse-Bratling-Sandwich

Veggie Patty Sandwich ist eine köstliche und nährstoffreiche Option, die das Beste der pflanzlichen Küche vereint. Es bietet einen herzhaften, würzigen Gemüsepatty, hergestellt aus einer Mischung aus frischem Gemüse, Hülsenfrüchten und Gewürzen, alles zwischen zwei Scheiben Vollkornbrot. Belegt mit knackigem Salat, reifen Tomaten und cremiger Avocado, ist dieses Sandwich eine Explosion von Farben und Texturen. Reich an Ballaststoffen, Vitaminen und gesunden Fetten ist es eine schuldfreie Mahlzeitswahl, die Ihre Gelüste stillt, ohne Ihre Gesundheit zu gefährden. Genießen Sie es zum Mittag- oder Abendessen und kosten Sie das Gute der gesunden Zutaten in jedem Bissen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.