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Gemüse-Nudeln

Gemüse-Nudeln

Dinner

Artikelbewertung: 79/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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294.1
Kalorien
11.8
Protein
52.9
Kohlenhydrate
5.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 5.9 g 7%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 352.9 mg 15%
Gesamtkohlenhydrate 52.9 g 19%
Ballaststoffe 7.1 g 25%
Zucker 5.9 g
Protein 11.8 g 23%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

67.8%
15.1%
17.0%
Fett: 53 cal (17.0%)
Protein: 47 cal (15.1%)
Kohlenhydrate: 211 cal (67.8%)

About Gemüse-Nudeln

Veggie Pasta ist ein lebhaftes und nährstoffreiches Gericht, das die Aromen frischer Gemüse zelebriert. Aus einer Mischung aus Zucchini, Paprika und Spinat hergestellt, bringt dieses Pastagericht Farbe und Frische auf den Teller. Ursprünglich aus der italienischen Küche stammend, bietet es eine gesunde Variante der traditionellen Pasta, indem es Vollkorn- oder Linsennudeln verwendet, die reich an Ballaststoffen und Eiweiß sind. Reich an Vitaminen und Mineralstoffen hält Veggie Pasta Ihre Mahlzeit leicht und dennoch befriedigend. Es ist eine ideale Wahl für alle, die eine gesunde Alternative suchen, ohne dabei auf Geschmack zu verzichten. Tauchen Sie ein in eine Schüssel Veggie Pasta und erleben Sie eine köstlich schuldfreie Gaumenfreude!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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