1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.8 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 480 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 64.0 g | 23% | |
| Ballaststoffe | 8.0 g | 28% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 9.6 g | 19% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 80.0 mg | 6% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 400.0 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gemüseparantha
Veggie Samossa sind köstliche, knusprige Teigtaschen, gefüllt mit einer herzhaften Mischung aus gewürzten Kartoffeln, Erbsen und einem Medley aromatischer Kräuter. Ursprünglich aus Südasien stammend, sind diese kleinen Geschmackspakete ein beliebter Snack in der indischen Küche. Jeder Bissen bietet einen befriedigenden Knuspereffekt gefolgt von einer Explosion herzhaften Gemüses und Gewürzen, die sie tröstlich und köstlich machen. Aus gesunden Zutaten hergestellt, können Veggie Samossa eine gesündere Wahl sein, wenn sie gebacken anstelle von frittiert werden, um eine leckere Möglichkeit zu bieten, Ihr Gemüse schuldfrei zu genießen. Perfekt als Vorspeise oder Snack, sie werden sicher jedem am Tisch gefallen!
