Gemüse-Pakora

Gemüse-Pakora

Appetizer

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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555.6
Kalorien
12.7
Protein
63.5
Kohlenhydrate
28.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
555.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 28.6 g 36%
Gesättigtes Fett 4.0 g 20%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 714.3 mg 31%
Gesamtkohlenhydrate 63.5 g 23%
Ballaststoffe 7.9 g 28%
Zucker 6.3 g
Protein 12.7 g 25%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 79.4 mg 6%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

45.2%
9.0%
45.8%
Fett: 257 cal (45.8%)
Protein: 50 cal (9.0%)
Kohlenhydrate: 254 cal (45.2%)

About Gemüse-Pakora

Veggie Pakora sind köstliche, knusprige frittierte Leckereien aus der indischen Küche, hergestellt aus einer herrlichen Mischung frischer Gemüsesorten wie Spinat, Kartoffeln und Zwiebeln. In einem gewürzten Kichererbsenmehl-Teig umhüllt, werden sie goldbraun frittiert und bieten mit jedem Bissen einen zufriedenstellenden Crunch. Nicht nur sind sie ein beliebter Snack, der mit würzigen Chutneys genossen wird, sondern sie bieten auch eine nahrhafte Wirkung, indem sie eine Vielzahl von Vitaminen aus dem Gemüse liefern, während sie von Natur aus glutenfrei sind. Perfekt als Vorspeise oder Partysnack sind Veggie Pakora ein geschmackvoller Weg, sich ohne Schuldgefühle zu verwöhnen!