Gemüseomelett

Gemüseomelett

Breakfast

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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315.5
Kalorien
18.9
Protein
7.9
Kohlenhydrate
23.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
315.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.7 g 30%
Gesättigtes Fett 7.9 g 39%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 315.5 mg 105%
Natrium 473.2 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 7.9 g 2%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 3.2 g
Protein 18.9 g 37%
Vitamin D 63.1 mcg 315%
Calcium 157.7 mg 12%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 394.3 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

9.9%
23.6%
66.6%
Fett: 213 cal (66.6%)
Protein: 75 cal (23.6%)
Kohlenhydrate: 31 cal (9.9%)

About Gemüseomelett

Veggie Potato Sticks sind ein köstlicher und nahrhafter Snack, der das Beste aus Gemüse und knusprigen Kartoffeln vereint. Hergestellt aus echten Kartoffeln und einem Gemisch aus frischen Garten-Gemüsesorten wie Karotten, Spinat und Erbsen, sind diese Sticks gebacken und nicht frittiert und bieten damit eine leichtere, schuldfreie Leckerei. Ursprünglich aus dem Herzen der modernen Snackkultur stammend, bieten sie eine Fusion von Aromen, die jeden ansprechen. Ohne künstliche Konservierungsstoffe und reich an Vitaminen sind Veggie Potato Sticks perfekt für gesundheitsbewusste Snacker, die eine knusprige Freude suchen. Genießen Sie sie als leckere Beilage oder als köstlichen Snack jederzeit und überall!