Gemüsemischung

Gemüsemischung

Vegetable

Artikelbewertung: 86/100

1 serving (150 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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78.9
Kalorien
3.2
Protein
15.8
Kohlenhydrate
0.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
78.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.8 g 1%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 47.3 mg 2%
Gesamtkohlenhydrate 15.8 g 5%
Ballaststoffe 6.3 g 22%
Zucker 4.7 g
Protein 3.2 g 6%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 63.1 mg 4%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 473.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

76.0%
15.4%
8.7%
Fett: 7 cal (8.7%)
Protein: 12 cal (15.4%)
Kohlenhydrate: 63 cal (76.0%)

About Gemüsemischung

Gemüsemix ist eine köstliche Mischung aus frischem, lebendigem Gemüse, darunter knackige Paprika, süße Erbsen und frische Karotten. Ursprünglich aus verschiedenen kulinarischen Traditionen stammend, bereichert diese vielseitige Mischung Gerichte von Pfannengerichten bis Salaten. Geradezu vollgepackt mit essentiellen Vitaminen und Mineralstoffen, ist Gemüsemix kalorienarm und reich an Ballaststoffen, was ihn zu einer perfekten Wahl für gesundes Essen macht. Genießen Sie den farbenfrohen Crunch und die natürliche Güte des Gemüsemix als Teil Ihrer Mahlzeiten und steigern Sie sowohl Geschmack als auch Ernährung!