1 serving (250 grams) contains 320 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
301.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 3.8 g | 19% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 18.9 mg | 6% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 37.7 g | 13% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 5.7 g | ||
| Protein | 14.2 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 188.7 mg | 14% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gemüselasagne
Veggie Lasagne ist ein köstliches und nahrhaftes Gericht, das Schichten von lebendigem Gemüse, cremiger Ricotta und reicher Marinara-Sauce enthält. Ursprünglich aus dem Herzen der italienischen Küche stammend, wird dieser tröstliche Klassiker mit nährstoffreichen Zutaten wie Spinat, Zucchini und Paprika neu interpretiert, so dass jeder Bissen vor Geschmack und Farbe strotzt. Reich an Ballaststoffen und voller Vitamine ist Veggie Lasagne eine herzgesunde Wahl, die Heißhunger ohne Schuldgefühle stillt. Perfekt für ein Familienessen ist es sowohl ein kulinarisches Vergnügen als auch eine nahrhafte Option für alle am Tisch. Genießen Sie mit jedem Gabelbissen eine Scheibe Italien!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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