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Gemüse-Gyoza

Gemüse-Gyoza

Appetizer

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (50 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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381.0
Kalorien
9.5
Protein
47.6
Kohlenhydrate
14.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
381.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.3 g 18%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 47.6 g 17%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 4.8 g
Protein 9.5 g 19%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 238.1 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

53.3%
10.6%
36.0%
Fett: 128 cal (36.0%)
Protein: 38 cal (10.6%)
Kohlenhydrate: 190 cal (53.3%)

About Gemüse-Gyoza

Veggie Gyoza sind köstliche japanische Teigtaschen, gefüllt mit einer lebhaften Mischung aus frischem Gemüse wie Kohl, Karotten und Pilzen, alle fachmännisch gewürzt für einen Geschmacks-Kick. Diese köstlichen Taschen sind typischerweise goldbraun angebraten, was ihnen eine befriedigende Knusprigkeit auf der Außenseite verleiht, während sie innen zart bleiben. Sie sind nicht nur ein leckerer Snack, sondern auch eine gesündere Option, vollgepackt mit Ballaststoffen und Nährstoffen, was sie zu einer großartigen Wahl für alle macht, die schuldfrei genießen möchten. Probieren Sie Veggie Gyoza für einen köstlich gesunden Biss aus dem Herzen der japanischen Küche!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.