Gemüse-Eierrolle

Gemüse-Eierrolle

Appetizer

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (89 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
400.0
Kalorien
10.7
Protein
58.7
Kohlenhydrate
16.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.3g)
Kalorien
400.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 16.0 g 20%
Gesättigtes Fett 2.7 g 13%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1066.7 mg 46%
Gesamtkohlenhydrate 58.7 g 21%
Ballaststoffe 5.3 g 18%
Zucker 8 g
Protein 10.7 g 21%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 80.0 mg 6%
Eisen 2.7 mg 15%
Kalium 400.0 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

55.7%
10.2%
34.2%
Fett: 144 cal (34.2%)
Protein: 42 cal (10.2%)
Kohlenhydrate: 234 cal (55.7%)

About Gemüse-Eierrolle

Veggie Eggrolls sind eine köstliche Variation einer klassischen asiatischen Vorspeise, gefüllt mit frischem Gemüse wie Kohl, Karotten und Paprika, alles gewickelt in einer knusprigen, goldenen Hülle. Ursprünglich aus der chinesischen Küche stammend, bieten diese bissgroßen Leckerbissen eine befriedigende Knusprigkeit in Kombination mit lebendigen Aromen. Aus gesunden Zutaten hergestellt und oft gebacken anstelle von frittiert, sind Veggie Eggrolls eine gesündere Option für Snacks oder als Vorspeise. Reich an Ballaststoffen und essentiellen Nährstoffen sind sie eine schuldfreie Möglichkeit, den Geschmack des Ostens zu genießen. Perfekt zum Teilen oder alleine genießen, sind Veggie Eggrolls ein köstlicher Leckerbissen für alle