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Gemüse-Frühlingsrollen

Gemüse-Frühlingsrollen

Appetizer

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (85 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
416.7
Kalorien
11.1
Protein
55.6
Kohlenhydrate
16.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
416.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 16.7 g 21%
Gesättigtes Fett 2.8 g 14%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1111.1 mg 48%
Gesamtkohlenhydrate 55.6 g 20%
Ballaststoffe 5.6 g 20%
Zucker 5.6 g
Protein 11.1 g 22%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 55.6 mg 4%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 416.7 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

53.3%
10.6%
36.0%
Fett: 150 cal (36.0%)
Protein: 44 cal (10.6%)
Kohlenhydrate: 222 cal (53.3%)

About Gemüse-Frühlingsrollen

Veggie Egg Rolls sind eine köstliche Fusion aus Knusprigkeit und Geschmack, perfekt zum Snacken oder als Vorspeise. Gefüllt mit einer lebendigen Mischung von frischem Gemüse wie Kohl, Karotten und Paprika, sind diese Röllchen in einem leichten, knusprigen Teig eingewickelt. Ursprünglich aus der traditionellen asiatischen Küche stammend, bieten sie mit jedem Bissen einen befriedigenden Knusper. Mit Fokus auf gesunden Zutaten sind Veggie Egg Rolls arm an gesättigten Fetten und reich an Vitaminen, was sie zu einer gesünderen Wahl für jede Mahlzeit macht. Ob warm genossen und in Sojasoße getaucht oder kalt serviert, sie sind eine köstliche Möglichkeit, den Geschmack von frischem Gemüse aus dem Garten zu genießen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.