Gemüse-Ei-Becher

Gemüse-Ei-Becher

Breakfast

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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357.1
Kalorien
23.8
Protein
7.1
Kohlenhydrate
23.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
357.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.8 g 30%
Gesättigtes Fett 7.1 g 35%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 428.6 mg 142%
Natrium 714.3 mg 31%
Gesamtkohlenhydrate 7.1 g 2%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 4.8 g
Protein 23.8 g 47%
Vitamin D 95.2 mcg 476%
Calcium 119.0 mg 9%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

8.4%
28.2%
63.4%
Fett: 214 cal (63.4%)
Protein: 95 cal (28.2%)
Kohlenhydrate: 28 cal (8.4%)

About Gemüse-Ei-Becher

Veggie Egg Cup ist eine köstliche und nahrhafte Frühstücksoption, die perfekt für jede Tageszeit geeignet ist. Jede Tasse ist randvoll mit frischem Gemüse wie Spinat, Paprika und Tomaten und enthält proteinreiche Eier, was sie zu einem großartigen Start in den Tag macht. Ursprünglich aus der klassischen Brunch-Küche stammend, sind diese Mini-Frittatas nicht nur einfach zuzubereiten, sondern auch glutenfrei und kohlenhydratarm. Mit lebendigen Aromen und Farben bieten sie eine sündenfreie Genugtuung, die Ihren Körper mit wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen versorgt. Genießen Sie einen gesunden Biss, der genauso befriedigend wie gesund ist!