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Gemüse-Chili

Gemüse-Chili

Dinner

Artikelbewertung: 84/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
Kalorien
9.5
Protein
28.4
Kohlenhydrate
4.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
189.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.7 g 6%
Gesättigtes Fett 0.9 g 4%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 567.8 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 28.4 g 10%
Ballaststoffe 7.6 g 27%
Zucker 5.7 g
Protein 9.5 g 19%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 75.7 mg 5%
Eisen 2.8 mg 15%
Kalium 567.8 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

58.6%
19.6%
21.8%
Fett: 42 cal (21.8%)
Protein: 38 cal (19.6%)
Kohlenhydrate: 113 cal (58.6%)

About Gemüse-Chili

Veggie Chilli ist ein lebhaftes und herzhaftes Gericht, das eine bunte Mischung aus Gemüse, Kidneybohnen und Linsen bietet, die in einer reichen, würzigen Tomatenbasis perfekt gegart sind. Ursprünglich aus dem Südwesten der Vereinigten Staaten stammend, ist dieses pflanzliche Vergnügen ein fester Bestandteil der vegetarischen Küche. Reich an Ballaststoffen, Eiweiß und essentiellen Vitaminen erwärmt Veggie Chilli nicht nur Ihre Seele, sondern ernährt auch Ihren Körper. Es ist fettarm und strotzt vor Geschmack, was es zu einer gesunden Wahl macht, die zufriedenstellt. Tauchen Sie ein in eine Schüssel Veggie Chilli, wo Komfort auf Ernährung trifft!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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