1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.8 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 7.9 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 31.5 mg | 10% | |
| Natrium | 946.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 63.1 g | 22% | |
| Ballaststoffe | 6.3 g | 22% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 315.5 mg | 24% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gemüse-Käse-Sandwich
Gemüse-Käse-Sandwich ist eine köstliche Fusion aus frischem Gemüse und cremigem Käse, perfekt für einen schnellen Snack oder ein zufriedenstellendes Mittagessen. Mit lebendigen Schichten von knackigem Salat, reifen Tomaten, knackigen Gurken und Ihrer Wahl an Paprika ist dieses Sandwich ein farbenfrohes Tribut an eine gesunde Ernährung. Ursprünglich aus der klassischen Deli-Küche stammend, ist es eine gesündere Alternative, die essentielle Vitamine und Mineralstoffe bietet, ohne dabei auf Geschmack zu verzichten. Der schmelzende Käse verleiht eine reiche, herzhafte Note, während das Vollkornbrot Ballaststoffe für eine sättigende Mahlzeit bietet. Genießen Sie den erfrischenden Geschmack eines Gemüse-Käse-Sandwichs, wo Gesundheit auf Genuss trifft!
