1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 5.9 g | 29% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 58.8 mg | 19% | |
| Natrium | 588.2 mg | 25% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 23.5 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 2.9 mg | 16% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gemüse- und Hackfleischpfanne
Gemüse- und Rinderhackpfanne ist eine köstliche Fusion aus frischem, lebendigem Gemüse und herzhaftem Rinderhackfleisch, die einen Hauch von asiatisch inspirierter Küche auf Ihren Tisch bringt. Mit bunten Paprikaschoten, knackigen Zuckerschoten und duftendem Knoblauch ist dieses Gericht nicht nur ein Fest für die Sinne, sondern bietet auch einen nährstoffreichen Schub, dank der Ballaststoffe und Vitamine im Gemüse. Das magere Rinderhackfleisch sorgt für eine herzhafte Eiweißquelle, was es zu einer befriedigenden Mahlzeit macht. Schnell zubereitet und voller Geschmack ist dieses Pfannengericht eine gesunde Option für Abendessen unter der Woche, die Ihre ganze Familie lieben wird. Fühlen Sie sich gut bei dem, was Sie essen, mit diesem einfach zuzubereitenden Gericht, das Geschmack und Gesundheit in jeden Biss vereint!
