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Vegetarischer Wrap

Vegetarischer Wrap

Lunch

Artikelbewertung: 79/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
Kalorien
14.1
Protein
52.9
Kohlenhydrate
11.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.8 g 15%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 52.9 g 19%
Ballaststoffe 9.4 g 33%
Zucker 5.9 g
Protein 14.1 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 176.5 mg 13%
Eisen 2.9 mg 16%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

56.5%
15.1%
28.4%
Fett: 106 cal (28.4%)
Protein: 56 cal (15.1%)
Kohlenhydrate: 211 cal (56.5%)

About Vegetarischer Wrap

Vegetarischer Wrap ist eine köstliche Fusion frischer Aromen und gesunder Zutaten. Gefüllt mit knackigem Salat, reifen Tomaten und knusprigen Gurken, platzt jeder Biss vor Frische. Wir fügen proteinreiche Kichererbsen und cremige Avocado hinzu, die alle in einer weichen Vollkorn-Tortilla eingewickelt sind. Inspiriert von der mediterranen Küche, bietet dieser Wrap einen ausgewogenen Geschmack und Nährstoffe und liefert Ballaststoffe, Vitamine und gesunde Fette. Er ist kalorienarm und frei von Fleisch, was ihn zu einer schuldfreien Verwöhnung macht, die Ihren Körper nährt und Ihre Gelüste stillt. Tauchen Sie ein in diese lebhafte, gesunde Mahlzeit und fühlen Sie sich großartig über das, was Sie essen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.